30 lu Açık Koli Yumurta

Bir adet yumurta; %8 Vitamin B12, %6 Vitamin A, %10 Protein, %4 Vitamin B6, %6 Vitamin D, %3 Vitamin E, %6 Folik Asit, %2 Tiyomin, %8 Fosfor, %15 Riboflavin, %4 Çinko, %4 Demir içerir.

50 gram yumurtanın besin değerleri; 70 kcal Enerji, 6 gr Protein, 1,5 gr Doymuş Yağlar, 1 gr Karbonhidratlar, 65 mg Sodyum, %2 Kalsiyum'dur.

Yumurtayı 2 - 3 dakika haşlarsanız rafadan, 5 dakika yarı rafadan, 10 dakika da katı olarak ve 4 dakika tavada pişirerek tüketebilirsiniz.

Yumurtalarımız A sınıfı seçme, doğal, sağlıklı ve günlük yumurtalardır.

Yumurta alırken üretim tarihini mutlaka kontrol ediniz ve 28 gün içinde tüketebileceğiniz kadar yumurta alınız. Yumurtayı dolapta bekletmektense ihtiyacınız kadar sık sık almanız sağlığınız açısından önemlidir.